AquaMove

Ich bin zertifizierte*r Aquafitnesstrainer*in und gebe Wasserbewegungskurse für dicke_fette Menschen in Berlin.

Warum es fette Trainer*innen braucht

Viele Trainingskonzepte werden von Menschen entwickelt, die dicke_fette Körper nicht aus eigener Erfahrung kennen. Übungen, Intensitäten und Bewegungsabläufe orientieren sich daher häufig an dünnen Körpern. Als fette Trainer*in arbeite ich auf Basis von Erfahrungswissen. Ich erprobe jede Übung an meinem eigenen Körper und entwickle Training, das tatsächlich auf dicke_fette Körper ausgerichtet ist. Dabei geht es mir um Bewegung, Kraft, Spaß und kollektive Erfahrung.

Warum AquaMove?

Im Wasser sein ist fette Kultur. Unsere Körper floaten und schaffen damit eine wunderschöne Körpererfahrung. Außerdem verändert Wasser die Bedingungen von Bewegung grundlegend. Der Auftrieb entlastet Gelenke und ermöglicht Bewegungen, die an Land oft schwer oder schmerzhaft sind. Dazu erfrischt Wasser und hilft dem Lymphsystem. Gleichzeitig sorgt der Wasserwiderstand für intensives Training.

AquaMove kann kraftvoll, albern und empowernd sein. Für mich gehört dazu auch Musik, Energie und gemeinsames ausprobieren.

The AquaBabes - Sommer 2026

Für die Berliner Sommerferien 2026 ist ein erster Kurs in Planung: AquaMove – The Aquababes. Der Kurs soll im Sommerbad Kreuzberg stattfinden, in Kooperation mit Seitenwechsel e.V..

Weitere Infos zu Terminen, Anmeldung und Ablauf folgen in Kürze. Updates findet ihr auf Instagram unter Instagram: @korperwissen